[...] sezonie. 1914-1917 - Celtic zwycięża w lidze cztery razy pod rzad. 1937 - Celtic na stadionie Hampden pokonuje Aberdeen w finale Pucharu Szkocji. Spotkanie obserwowane jest przez rekordow± widownię – ponad 146 tysięcy widzów. Do dzis jest to rekord frekwencji na klubowym meczu piłkarskim w Europie. 1939 - Celtic w [...]
[...] partie...tylko przez to ze nie robia cwiczenia prawidlowo ja robie obecnie jedna serie na dana grupe na 5 dni i czesciej robil nie bede w obawie o przetrenowanie... to jest wg mnie intensywnosc o rzes namieszal chyba z dwa albo 3 pojecia w jedna definicje :D ale chyba chwytam o co biega w takim ujeciu wiadome jest ze (taka) intensywnosc [...]
Andrij Shevchenko jest dobry nawet bardzo ale mi sie jego gra nigdy nie podobala Adriano podobnie j./w. tyle ze bardziej mi sie podoba jego gra ale tez nie zachwyca Zlatan Ibrahimovic dla mnie strasznie nie rowna forma albo zagra normlanie albo wymiata ale jak juz wymiata to slicznie sie to oglada Thierry Henry obok Eto aktualnie najlepszy dla [...]
Zaczne od poczatku Wiem o co Ci chodzi a konkretnie zapwene podwidziales inne fora o tematyce piłkarskiej i tam jest 1 dzial dla 1 ligi. Tutaj nie da rady czegos takiego zrobic Pozatym te słowa: Z tym spamem to ma racje, jest w każdym temacie. ja jako moderator uznaje za bledne Staram sie usuwac spam i czesto sa sprzeciwy ze rzadko jest rozmow [...]
[...] wszystko dziala bez zarzutu, ale drazni mnie np to. ze posty typu "jak brac kreatyne" nie sa kasowane 2min po tym jak zostaly zalozone. trzeba nauczyc ludzi ze jak jest podieszony post to znaczy ze tam trzeba sprawdzic. Na insomnii jest duzo wiekszy porzadek. pytajac gdzie znajde napsiay do filmu, od razu ktos kasuje posta po to zbey [...]
[...] krew po calym wielkim ciele. Kulturysci zreszta maja wiecej krwi niz niecwiczacy. Wiec w jakims stopniu bycie wielkim obciaza serce. Ale nie popadajmy w skrajnosci. Lepiej jest miec miesnie niz nich nie miec wcale. Ja tu pisze o mutantach, ktorzy waza po 150kg. Poza tym nie mowcie mi,ze jedzenie duzej ilosci bialka jest nieszkodliwe. Napewno [...]
Oczywiście można prowadzić regeneracje w spoób dwukierunkowy: 1. węglowdany i białko oddzielnie z przerwą pomiedzy nimi 2. Węglowdany i białko razem No cóż temat ten jest dość złożony i można go rozpatrywac od różnych stron. Spróbujmy w skócie omówić pierwszy punkt... Zarówno aminokwasy białkowe jak i glukoza korzystaja w przewodzie pokarmowy z [...]
KuBa co do tego białka to tu gdzies jest nawet chyba podwieszony post na temat tych prochow "niefirmowych" z allegro i po przeczytaniu tego nawet za 10zł/kg bym nei kupil takiego czegos :P A znać to sie strasznie nei znam na suplementacji ale z tego co pamietam to białko mozna rozpuscic w mleku badz w wodzie (tylko jak jest serwatka [...]
Mistmare: Przecież w tym temacie nie piszemy już chyba o sytuacji gdzie jest wielu przeciwników, bo to już jest dla wszystkich jasne. WIEM że w tedy zostaje tylko opcja ucieczki, a jeśli ktoś nie potrafi tego wywnioskować z moich wypowiedzi to nie moja sprawa. --no nie bo nie jestesmy wrozkami, a w temacie bylo zadane pytanie co polecacie w walce [...]
[...] byc wieksze obwody co do koksow to mi to wisi czy brales czy nie rozp*****la mnie jak ktos pisze jaaaa brales sterydy .. wy naprawde myslicie ze pare zastrzykow i juuz jest sylwetka? buehehehehehehe znam od za***ca kolesi po cyklach z 20 omnadrenow i 200 mety naraz ktorzy nie wezma 130 (co prawda leszccze no ale to jest dowod na to ze same [...]
[...] przygotować piłkarzy do mistrzostw świata. Po raz pierwszy kadrowicze spotkają się pod koniec lutego przed spotkaniem towarzyskim z USA. "Czasu na pewno nie jest dużo, ale trenerzy innych zespołów, będą mieć go tyle samo. Szkoda, że przed powołaniem 23-osobowej kadry na MŚ tylko jeden mecz towarzyski rozegramy w terminie [...]
[...] diety. Na tym polega problem- dlatego stosuje sie okresy treningowe, cykle. Nie mozna miec sprzecznego celu. Mimo, ze czasem przez chwile osiaga sie kilka rzeczy na raz to jest to bardzo krotkotrwale. Nie wiem jak naprawde wygladasz, co to znaczy, ze masz dobrze rozwiniete miesnie i wreszcie czego oczekujesz. Dla niektorych ladna rzezba to taki [...]
jesli chodzi o liczbe serii na grupe to nie ma zadnej zasady w hst - dobierasz maksymalna przy ktorej sie nie przetrenujesz - nie jest powiedziane ze musza to byc 1-2 serie, moze byc wiecej. choc zwykle okazuje sie ze wystarczy sumarycznie w ciagu tygodnia mniej niz bylo w dzielonym. jesli chodzi o liczbe cwiczen na grupe w sumie tez nie ma zasady [...]
[...] drugiego pietra babeczka sie wychyla, ze chce. - Ile? - Cztery worki. - Synu idz - mowi ojciec. Na gorze babka pyta: Dobra. Ile place? - 200 zl. - Hmm, nie mam tyle, ale pan jest dorosly, mi tez niczego nie brakuje, moze seks? - Hmmm, wie pani, musialbym sie skonsultowac z tata. - Ale, no wie pan, przeciez pan jest dorosly, po co takie [...]
To jasne, że białka roslinne nie są w czubie, ostatecznie temat nie brzmiał „czy 737 to najlepszy gainer swiata?” a pszenica i jeszcze słabsza soja jest w ofefrcie wszystkich firm. Uważam, że zawsze najlepszym (ekonomicznie) rozwiązaniem będzie odzywka własnej roboty, trzeba miec tylko kilka składników i mikser... Jest jednak [...]
[...] doświadczenia wiem jak wyglada akcja uliczna,mam za sobą takich kilka i wiem jak z takich sytuacji wychodzić na własnych nogach i zwycięsko.co do dwóch przeciwników,to dwóch jest ok,czterech też było.to nie problem,jeśli masz mózg miedzy uszami i potrafisz go obsługiwać.i fizyka sie kłania,jeśli miałes coś takiego w szkole.Poza tym,kto jest tak [...]
[...] ma coś w sobie. Przekonałem się, że nikt nie wie co stanie się w Pride. Tylko fighterów takich jak Fedor i Gomi można naprawdę nazwać "królami". Pride: Jakie jest Pańskie spojrzenie na GP OpenWeight? Sakakibara: Z fighterów, którzy dziś wystąpili na pewno pojawiąsię Nog, Hunt i Josh. Kandydatami są Coleman i Alistair. Poza tym [...]
hey, tak naprawdę poruszyłeś wiele rzeczy w obu swych postach: - trudno tak definitywnie za pomocą Internetu znaleźć naj-odpowiedniejszą dla Ciebie technikę. Jedno jest pewne, bez względu na to którą techniką będziesz tak naprawdę ciągną np. na zawodach, musisz ćwiczyć obie. - Co do opisu techniki sumo – tak z grubsza: - zdaje mi się [...]
[...] na rok ogromne postepy....a wazy spooooro mniej od savickasa przy porownywalenj sile hiperman przed zawodami mowiles ze pudzian wygra, teraz piszesz ze przegrywa, bo cso jest nie tak itp, itd. tak samo u Savickasa. Skad masz pewnosc ze Savickas jedzie na 100% swoich mozliwosci?? Kurde co za gadka poprostu przed AC twierdzilem ze Pudzian nie [...]
[...] ktoś kto nie ma zielonego pojęcia o piłce. ludzie! próbowaliście kiedyś strzelić przewrotką? to najtrudniejsze technicznie uderzenie. wniosek: skoro nie ma przypadków, jest zatem talent. skoro nie objawia się wtedy kiedy się od niego tego wymaga (reprezentacja, premiership), jest zatem blokada psychiczna. ja wiem, że zaraz można odeprzeć, [...]
Celtic Glasgow
